L'insalata di farro con tonno e ceci è un piatto freddo estivo perfetto non solo da portare in spiaggia, al mare o in piscina ma anche in ufficio

Insalata di farro con tonno e ceci, ricetta piatto freddo estivo

Un'insalata di farro per rendere unica la tua estate e divertirti a tavola.

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Insalata di farro con tonno e ceci, ricetta piatto freddo estivo

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BuonDì, oggi vi posto una serie di vellutate, siamo in autunno ma qui le temperature non vogliono proprio scendere, anzi diciamo che la mat...

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COUS COUS FREDDO CON CECI E TONNO, ricetta piatto unico-001

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Insalata di farro con tonno e gamberetti

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Torta di patate al pesto

Torta di patate al pesto in padella

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Questa è la nostra versione della zuppa di cipolle ed è appunto l’italianizzazione della classica zuppa francese: niente burro e gruviera, ma olio d’oliva e parmigiano. Il risultato è una deliziosa zuppa, facile da fare e abbastanza equilibrata dal punto di vista dietetico, soprattutto se considerata come piatto unico.

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Dimentica il classico risotto! Scopri la ricetta del farrotto con salsiccia e lenticchie, un primo piatto completo ricco di vitamine, fibre e proteine.

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Cous cous con carne e verdure - ricetta piatto unico | cucina preDiletta

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Tortino di patate prosciutto e mozzarella - wings of sugar blog

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