Muffin di pizza

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Cavolo verza con ceci , light e nutriente

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Ingredienti per 2 Persone 12o gr di quinoa 200 gr di fagiolini 1 piccolo avocado 1 manciata di rucola 1 piccolo avocado maturo 1 cu

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POLPETTE DI ZUCCHINE E RICOTTA

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Insalata di farro con fagiolini primo sale e olive taggiasche

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Muffin patate e zucchine sofficissimi

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Involtini di foglie di vite ripieni di riso tipici della cucina Greca e dell'area mediorientale.

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