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Insalata di farro con tonno e zucchine

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I calamari in umido un'ottima idea per un secondo leggero, ma gustosissimo, che vi lascerà soddisfatti nel gusto e... nella pancia.

Calamari in umido, ricetta light

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Gnocchi di ricotta

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Spiedini di zucchine e gamberi

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Insalata di fagioli fresca e gustosa http://blog.giallozafferano.it/graficareincucina/insalata-di-fagioli-fresca-e-gustosa/

Insalata di fagioli fresca e gustosa

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