Zucchine e melanzane al forno, ricetta per un contorno leggero e saporito ideale per accompagnare tanti secondi piatti. Poco olio

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Cavolo verza con ceci , light e nutriente

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Desiderate un piatto nutriente  ma allo stesso tempo light ?  La ricetta di oggi : cavolo verza con i ceci è perfetta, il  cavolo verza ...

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Calamari in umido, ricetta light

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COUS COUS LIGHT | ricetta vegetariana

Cous cous light - ricetta vegetariana

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Come preparare facilmente in casa la pappa al pomodoro, uno dei piatti più tipici della cucina toscana

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La cucina vegetale permette davvero di fantasticare e di sperimentare, permette di provare sempre nuovi accostamenti, nuovi sapori, nuovi abbinamenti e nuovi ingredienti. Il grano saraceno ad esempio per la mia ospite ed amica è stato uno scoperta, non lo aveva mai assaggiato e quando le ho proposto delle polpettine di grano saraceno era curiosa...

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Vellutata di funghi porcini

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crema zucca porri e fagioli

Le video ricette: crema di fagioli di Spagna, porro e zucca

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