Possibile idea per la spesa

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Esempio di menu settimanale bilanciato per bambini

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Dieci merende per bambini

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In questo modo ho sempre il “quadro” della settimana senza dover seguire uno schema giornaliero troppo rigoroso. In formato pdf. Downlad gratuito. http://www.lacasalingaideale.it/planning-menu-7giorni/

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menu.jpg (500×500)

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Risultati immagini per lista spesa supermercato

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calendario frutta di stagione mese_ verdura_pesce_frutta

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