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Una piccola legenda per il consumo di #frutta di stagione…

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9 FANTASTICI BENEFICI DEI SEMI DI ZUCCA (9 Health Benefits of Pumpkin Seeds)

9 FANTASTICI BENEFICI DEI SEMI DI ZUCCA

Chia e limone: ecco perché vanno consumati assieme (CURIOSITA' DI OGNI GENERE…)

Chia e limone: ecco perché vanno consumati assieme | CURIOSITA' DI OGNI GENERE… | Bloglovin’

Le preziose proprietà della rucola

Abituatevi a sostituire le proteine animali con i semi oleosi

Questo post…ti aprirà gli OCCHI?

Quando ho iniziato mesi fa a curare di più il mio corpo, a fare più sport e…

Conservare la verdura

lista frutti di stagione - Cerca con Google

Proteine vegetali. Le proteine non sono contenute unicamente negli alimenti di origine animale. Anche i prodotti vegetali infatti ne sono ricchi. Con una dieta a base vegetale correttamente bilanciata è possibile assicurarsi il quantitativo di proteico necessario al fabbisogno quotidiano del nostro organismo, che può variare soprattutto a seconda dell'età e del peso corporeo.