Aperitivos

Veggie Wedges 4 Ways

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Parmigiana bianca di zucchine e patate | Status mamma

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forno statico o ventilato

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hamburger di patate e zucchine (3)

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Girelle alla nutella senza cottura un dolcetto perfetto e semplice da realizzare per la colazione dei bambini subito pronto con soli 3 ingredienti

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Torta di riso con zucchine, prosciutto e fontina

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Il polpettone di tonno e patate è perfetto per un fresco pranzo estivo: non ha nemmeno bisogno di cottura!

Polpettone di tonno e patate

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Crostata senza cottura estiva

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Ventilato o Statico

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Greek Yogurt Breakfast Bark is a power-packed treat! Just 5 ingredients is all it takes to make this on-the-go breakfast and snack!

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Ciambellone 12 cucchiai al limone

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con queste polpette Dukan, vi dimenticherete persino di essere a dieta e, soprattutto, potrete mangiarne a volontà senza sensi di colpa!

Polpette Dukan: dietetiche ma buonissime! (ricetta light

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Chips in aperitivo: dalla patata allo zucchino, ma sempre con sapore. #Italy4people approved.

Chips di zucchine

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hamburger di patate e zucchine (3):

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La crema fredda di caffè è un dessert senza latte e proteine animali, delizioso soprattutto d'estate. Fresca e leggera, è velocissima da preparare.

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Non ricordo più da quanto tempo preparo queste melanzane gratinate. Le preparo d’estate ma anche d’inverno. Non è una ricetta che dipenda dalla stagionalità delle melanzane.Non ho contato le calorie (ancora...

Melanzane Gratinate Irresistibili

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Se il cibo ha trionfato sulla vostra tavola, non vi resta che provare questi ottimi Hamburger Dukan di tonno, che vi aiutano a pensare alla vostra linea.

Hamburger Dukan di tonno, ricetta light

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