polpettone di tonno e patate

Polpettone di tonno e patate

Insalata di polpo su crema di patate. Un'accoppiata deliziosa per un'insalata monoporzione tutta da gustare. Una proposta del blog "La via delle spezie"  - Solo 70 kcal a bicchierino!

Insalata di polpo su crema di patate. Un'accoppiata deliziosa per un'insalata monoporzione tutta da gustare. Una proposta del blog "La via delle spezie" - Solo 70 kcal a bicchierino!

Insalata di seppie

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Calamari ripieni al forno

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Insalata salmone rucola e ceci

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spaghetti ai frutti di mare e profumo di limone

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Spiedini di calamari e gamberi

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Frittura di pesce come farla venire perfetta

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Calamari ripieni all’Amalfitana

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I Filetti di merluzzo con crema ai porri sono buonissimi e molto apprezzati anche dai bambini. Al posto del merluzzo provate, una volta, con lo sgombro.

Merluzzo ai porri

I Filetti di merluzzo con crema ai porri sono buonissimi e molto apprezzati anche dai bambini. Al posto del merluzzo provate, una volta, con lo sgombro.

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