Pinterest
Vitamine utili e alimenti

Vitamine utili e alimenti

Magnesio, le 10 milgiori fonti vegetali. Mandorle, uvetta, legumi, spinaci, lenticchie sono fonti vegetali di magnesio.

Magnesio, le 10 milgiori fonti vegetali. Mandorle, uvetta, legumi, spinaci, lenticchie sono fonti vegetali di magnesio.

Le migliori fonti #vegetali di #calcio

Le migliori fonti #vegetali di #calcio

Le migliori fonti #vegetali di #fosforo. Fonte: www.facebook.com/dietapersonalizzata

Le migliori fonti #vegetali di #fosforo. Fonte: www.facebook.com/dietapersonalizzata

Siete vegani?Ultimamente vi sentite più stanchi del solito e avete un colorito pallido, mancanza di respiro, mal di testa, irritabilità ? Potrebbero essere i primi sintomi di un deficit di ferro nel sangue, indispensabile per la sintesi dell’ emoglobina, proteina che trasporta l'ossigeno alle cellule. Niente allarmismi ma occhio alle cause. Salvo motivi più specifici, un'alimentazione povera di ferro, può provocare un tipo di anemia dovuta da carenza di questo elemento  nel sangue.

Siete vegani?Ultimamente vi sentite più stanchi del solito e avete un colorito pallido, mancanza di respiro, mal di testa, irritabilità ? Potrebbero essere i primi sintomi di un deficit di ferro nel sangue, indispensabile per la sintesi dell’ emoglobina, proteina che trasporta l'ossigeno alle cellule. Niente allarmismi ma occhio alle cause. Salvo motivi più specifici, un'alimentazione povera di ferro, può provocare un tipo di anemia dovuta da carenza di questo elemento nel sangue.

La Top 10 degli alimenti anticellulite // infografica

La Top 10 degli alimenti anticellulite // infografica

#Vitamina E: le migliori fonti #vegetali

#Vitamina E: le migliori fonti #vegetali

dolori alla schiena e riflessologia

dolori alla schiena e riflessologia

Alimenti vegetali ricchi di ferro

Alimenti vegetali ricchi di ferro

Proteine

Proteine

Forse avrai già sentito dire la frase: “Il potere è nelle tue mani”. Per alcuni può essere semplicemente un caso, ma per coloro che praticano discipline olistiche e applicano su sé stessi pr...

PREMI QUESTI PUNTI SUL PALMO DELLA TUA MANO E VEDI COSA SUCCEDE (Press These Points On Your Hands And See What Happens)

Forse avrai già sentito dire la frase: “Il potere è nelle tue mani”. Per alcuni può essere semplicemente un caso, ma per coloro che praticano discipline olistiche e applicano su sé stessi pr...

I principali cibi antiossidanti che aiutano il nostro organismo

I principali cibi antiossidanti che aiutano il nostro organismo