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I CACHI... Un frutto stagionale dalle molteplici proprietà terapeutiche! Aiuta il fegato, il pancreas, da energia ma non solo! SCOPRI I SUOI BENEFICI.Leggi

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I CECI: un legume povero e semplice ma ricco di importanti proprietà!SCOPRI QUALI

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Alimenti alcalinizzanti: quali sono e a cosa servono - Gli alimenti alcalinizzanti sono soprattutto frutta e verdura e alcuni condimenti, che servono a mantenere il ph in equilibrio fra acido e basico, evitando di incorrere in alcune patologie.

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Topinambur: le proprietà benefiche - Il topinambur è una pianta dalle innumerevoli proprietà benefiche. Particolarmente versatile in cucina, apporta vitamine, sali minerali, aminoacidi e fibre.

Semi di Finocchio... Ecco perchè fanno bene al corpo e alla mente! Quello che non ti aspetti...Leggi

E’ vero che il latte fa male? - E’ vero che il latte fa male? Ci sono dei pro e dei contro che vanno considerati. Vediamo come comportarsi con il consumo di questo alimento.

Papaya fermentata: proprietà, benefici e controindicazioni - La papaya fermentata è un integratore naturale dalle molteplici proprietà: ritarda l’invecchiamento cellulare, previene le malattie cardiovascolari, aiuta la digestione. Attenzione alle controindicazioni in gravidanza e per chi soffre di problemi gastrointestinali.

Cavolfiori e patate saporite, ricetta vegetariana - I cavolfiori e patate saporite sono una ricetta vegetariana per realizzare un contorno gustoso o un piatto unico leggero e delizioso.

Zenzero: le ricette in cucina

La dieta della zucca per dimagrire - La dieta della zucca permette di dimagrire fino a 8 kg in due settimane. Questo ortaggio ha innumerevoli proprietà benefiche. E' necessario rispettare delle regole per non vanificare i risultati promessi. Un esempio di menù tipo da seguire.