Marica Mandarina

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Italy  ·  25, traduttrice. Scrivo, cucino, risparmio... Faccio tante cose, tutte pressoché male!
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Hai mai cotto una torta in padella? Con l'arrivo del caldo accendere il forno diventa una tortura, ed ecco trovata la soluzione. Non serve una padella particolare e la torta rimane umida e morbida come "cotta al vapore", ti assicuro che è una vera rivoluzione. E poi l'abbinamento ciliegie e yogurt greco... ti ho incuriosita?

Hai mai cotto una torta in padella? Con l'arrivo del caldo accendere il forno diventa una tortura, ed ecco trovata la soluzione. Non serve una padella particolare e la torta rimane umida e morbida come "cotta al vapore", ti assicuro che è una vera rivoluzione. E poi l'abbinamento ciliegie e yogurt greco... ti ho incuriosita?

Tiramisù allo yogurt e ricotta.

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BODY POSITIVE! (rimedio per le cicatrici e le smagliature) #BIO #VEGAN #ALKEMILLA

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Una ricetta che faccio spesso e che condivido con piacere: sono dei biscotti senza uova, lattosio e zucchero ma che non hanno niente da invidiare ai classici frollini in commercio. Si impastano in dieci minuti e in mezz'ora la merenda è sfornata! Con le farine integrali oppure no, sono rustici e croccanti. Provali anche se sei in dieta: sono senza alcun senso di colpa, sani e genuini.

Una ricetta che faccio spesso e che condivido con piacere: sono dei biscotti senza uova, lattosio e zucchero ma che non hanno niente da invidiare ai classici frollini in commercio. Si impastano in dieci minuti e in mezz'ora la merenda è sfornata! Con le farine integrali oppure no, sono rustici e croccanti. Provali anche se sei in dieta: sono senza alcun senso di colpa, sani e genuini.

L'Uomo Tigre (Tiger Mask) di  Ikki Kajiwara - Quadro Pop-Art Originale con Cornice, Dipinto, Stampa su Tela, Poster, Anime, Manga, anni 80

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5 ingredients SKINNY VEGAN COCONUT BON BONS with semolina. So summery!

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A metà tra una torta umida e un budino di frutta, la torta invisibile ha pochi e genuini ingredienti. E' naturalmente "light" perché senza grassi e dolcificata in prevalenza con gli zuccheri della frutta. Si prepara in cinque minuti sporcando una sola ciotola ed è un piena di vitamine e fibre perfetti da integrare in estate. Provala a colazione, conservandola in frigo oppure mangiala tiepida con un po' di gelato!

A metà tra una torta umida e un budino di frutta, la torta invisibile ha pochi e genuini ingredienti. E' naturalmente "light" perché senza grassi e dolcificata in prevalenza con gli zuccheri della frutta. Si prepara in cinque minuti sporcando una sola ciotola ed è un piena di vitamine e fibre perfetti da integrare in estate. Provala a colazione, conservandola in frigo oppure mangiala tiepida con un po' di gelato!

Questi panini dolci hanno una consistenza unica, grazie la cottura al vapore, che li rende umidi e morbidi. Direttamente dall'oriente, sono facilissimi da fare e anche sani. Facilmente adattabili a qualsiasi tipo di alimentazione, anche vegan. Insomma, non ti resta che provarli!

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#womensworkout #workout #femalefitness Repin and share if this workout destroyed your love handles! Click the pin for the full workout.

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Adoro l'abbinamento pere e cioccolato, ed è così che è nato questo cake sofficissimo ma super sano: niente lattosio e glutine, light e facilissimo da preparare. Provalo con l'aggiunta di altra frutta... le varianti sono infinite!

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Backpack organization to Japan - Zaino per il Giappone, organizzazione e viaggiare leggeri!

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Muffin facili e veloci senza fruste: con yogurt farina integrale e pochissimi grassi. Senza zucchero e con versione vegan <3

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Quante varianti si possono fare della stessa ricetta base? Infinite, credo. Sperimentando la pasta brioche vegan e light sono venute fuori queste girelle buonissime, con una marmellata fatta in casa di fragole e semi di chia, senza zucchero e velocissima da preparare!

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Ho trovato la ricetta di questi dolcetti di semolino sulla rivista Cipiacecucinare! e non ho aspettato troppo a provarla, adattandola alla mia dieta. Be', ne sono venuti fuori dei tartufini superbi, freschi, morbidi e che si prestano a tantissime varianti. Senza zucchero, low fat, vegan!

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