200 g di nocciole 300 g di nutella 150 g di cioccolato al latte 1 cucchiaio di cacao 300 g di cioccolato fondente

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Ecco come preparare l'orata al cartoccio in padella su un letto di patate in versione light. L'orata resta morbida e sugosa e le patate croccanti e saporite

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Il riso croccante al forno è un piatto light ma che appaga anche il palato

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Piadina light, senza olio e senza strutto | maniamorefantasia blog

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Focaccia cotta in padella con prosciutto cotto e stracchino. Ingredienti per 2 focacce 500 gr di farina 00 1 bustina di lievito istantaneo per preparazioni salate 4 cucchiai di olio extravergine di oliva 150 ml di latte 120 ml di acqua sale prosciutto cotto q.b. stracchino q.b.

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Insalata russa light – senza maionese e uova (92 calorie)

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Calzoni in padella senza lievito e glutine

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Succo Ace e Zenzero

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