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Esercizi per dimagrire le gambe. Allenamento per snellire e tonificare le cosce - YouTube

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Jill Cooper ci presenta degli esercizi perfetti per dimagrire e tonificare glutei, fianchi e punto vita  e per conquistare un fisico perfetto in vista della prova costume.

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Pancia piatta: esercizi per eliminare la pancia - YouTube

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Maniglie dell'amore: esercizi per eliminarle e per dimagrire i fianchi - YouTube

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